O chá de cozinha, famosa reunião normalmente ocorrida quinze dias antes do casamento, é uma tradição entre as mulheres desde a Idade Média. Nos anos 50, nos EUA, o encontro virou uma festa entre amigas – mas continua com o objetivo principal de equipar a casa do novo casal. A reunião é animada por jogos de adivinhação e castigos para a noiva que não acerta qual é o presente oferecido. Mas se você não está muito interessada em tentar descobrir se o embrulho que tem em mãos é um ralador de queijo ou uma colher de pau, pode tentar uma comemoração diferente.
Não precisa fugir totalmente da tradição, mas é possível dar à festa um toque contemporâneo. Muitos casais preferem unir noivo, noiva e os amigos dos dois em um chá bar, no qual os convidados levam, além dos utensílios domésticos, artigos para o bar do casal – como taças e copos para cada tipo de bebida, abridores de garrafas e até garrafas dos drinks que o casal mais gosta.
Já quem prefere celebrar só entre mulheres pode optar pelo chá de lingerie. O objetivo é presentear a noiva só com lingeries e utensílios para se usar a dois.
Também é possível organizar uma festa que mescle mais de um chá. Foi o que fez a designer de moda Camila Coutinho, autora do blog Garotas Estúpidas, ao comemorar seu “chá de pangerie”. “Minhas amigas fizeram meu chá surpresa. Foi emocionante e super original. Aconselho toda noiva a parar um tempo, mesmo com a loucura dos preparativos para a festa, e fazer um encontro. Simples ou não, a confraternização vale a pena”, conta.
O importante nos chás, sejam eles de lingerie ou bar, são justamente as brincadeiras e as surpresas para os noivos. No chá bar, por exemplo, é comum os amigos do noivo se juntarem às amigas da noiva para propor brincadeiras com o anfitrião. Em meio aos convidados, ele deve adivinhar o presente em mãos sem apalpar mais de uma vez. Caso o palpite seja errado, ele também paga uma prenda.
“Fiz um chá bar pois não queria que meu marido fizesse despedida de solteiro. Juntei o útil – ganhar os presentes para a casa e para nosso bar – com o agradável – estar entre amigas, amigos e ainda poupar nosso relacionamento de uma briga antes do casamento”, brinca a diretora de marketing Vitória Oliveira.
Para ela, o real motivo de juntar todos no evento foi trazer um pouco do espírito tradicional das noivas para o universo masculino. “Acho a confraternização tão boa, então porque não juntarmos todo mundo? Ao final do meu chá bar saímos eu e meu noivo cheios de marca de rolhas no rosto, com algumas sacolas lotadas de presentes e boas histórias”.
De qualquer maneira, seja com um chá de lingerie, panela, bar ou pangerie, a comemoração é uma ótima forma de descontrair o nervosismo que antecede a tão esperada data. É uma forma de prestigiar os noivos, juntar os amigos e comemorar de forma divertida e original a prévia da união.
Fonte Delas.ig
Logo Sabah Baruck
Cursos de Sedução
quarta-feira, 9 de maio de 2012
quinta-feira, 19 de abril de 2012
Olhar.....
O olhar é muito importante tanto para seduzir alguém que está com vc ou uma nova conquistar, olhe nos olhos com charme e objetivo ou nada vai dar certo.
Se a situação é com alguém que já conquistou e quer encantar para sempre use e abuse de olhares, faça uma dança (Stripe Tease), se achar que não vai conseguir respire e vá enfrente, deixe ele ainda mas apaixonado, uma dica para dança, quando virar de costas para tirar uma peça respire fundo e volte a encarar...olho no olho bem sensual.
Para novas conquistas tem que ter a medida certa, não exagere, mas também não se esconda. Se estiver com amigas nada de gargalhadas, vc tem que ser mais objetiva ainda para que ele não olhe suas amigas. Cruze as pernas, mecha nos cabelos deixe que ele veja como é sensual delicada e ao mesmo tempo resolvida quando quer alguém.
Se a situação é com alguém que já conquistou e quer encantar para sempre use e abuse de olhares, faça uma dança (Stripe Tease), se achar que não vai conseguir respire e vá enfrente, deixe ele ainda mas apaixonado, uma dica para dança, quando virar de costas para tirar uma peça respire fundo e volte a encarar...olho no olho bem sensual.
Para novas conquistas tem que ter a medida certa, não exagere, mas também não se esconda. Se estiver com amigas nada de gargalhadas, vc tem que ser mais objetiva ainda para que ele não olhe suas amigas. Cruze as pernas, mecha nos cabelos deixe que ele veja como é sensual delicada e ao mesmo tempo resolvida quando quer alguém.
quarta-feira, 18 de abril de 2012
Confira 10 dicas para não deixar a chama do casamento apagar
Mantenha diálogos francos e sinceros Converse sobre o que você gosta, o que te deixa triste, o que te estimula. Esse papo deve acontecer, inclusive, sobre sexo. Sexo falado aumenta o prazer.
Tenha empatia no sentido exato da palavra Coloque-se colocar no lugar do outro. Solidarize-se com a vida do parceiro e vice-versa. Os relacionamentos precisam deixar de ser egocêntricos.
Namore mais Saia da rotina. Vá para o motel sem dia e hora marcada. Mande um torpedo romântico sem propósito. Compre algo que ele goste só para agradá-lo. Volte a seduzi-lo e conquiste-o sempre.
Preserve sua relação Não há nada mais deselegante e inconveniente que chamar a atenção do parceiro na frente dos outros, sejam filhos, mãe ou amigos. Aliás, não critique nem na frente do cachorro. A relação deve ser acertada entre o casal.
Arrume-se sempre Produza-se dentro de casa da mesma maneira que se arruma para sair. Para o trabalho e os amigos é vestido e perfume, dentro de casa nada de meia furada e abrigo velho? Seu marido também precisa saber que você se arrumou só para ele.
Não veja a aliança como um troféu Você está casada, mas a conquista é diária. Não veja o casamento como um momento em que ¿até que enfim posso ser eu mesma¿. O seu eu verdadeiro deve ser mostrado desde o namoro. E o cuidado com seu parceiro também deve permanecer o mesmo do namoro.
Feche as portas dos banheiros Intimidade em excesso também pode minar a relação. Não durma com cremes no rosto ou depile a perna na frente do marido. Há momentos que são exclusivamente nossos e exigem portas fechadas. O mesmo vale para o controle do estresse e do cansaço. A intimidade muitas vezes é confundida com liberdade para descontar toda a frustração em cima do outro. Pode parar com isso.
Não use o filho como um escudo Isso não adianta para um relacionamento que não vai bem. A libido da mulher cai muito quando o bebê nasce. Isso é normal. Mas passados os primeiros meses ache um espaço entre mamadeiras e fraldas para agradar o marido. Se isso não é importante para você, é melhor rever a relação, pois o filho não impede de ter uma vida amorosa e sexual saudável.
Mantenha a depilação em dia Isso mostra que você se ama e se cuida. Uma conhecida que é dona de um salão de depilação disse que no inverno o número de clientes cai 70%. Isso quer dizer que se não vão à praia, as mulheres não se depilam para os maridos nem para si mesmas. É preciso se cuidar em todas as estações do ano.
Sexo com aquecimento Explique para o marido que você não tem um botão de liga e desliga. É preciso haver uma preparação, uma sedução também da parte dele. Não adianta chegar do trabalho, jantar, tomar banho e querer que a mulher se esteja pronta. É preciso criar o clima e fazer um aquecimento.
Fonte Terra.com.br
Tenha empatia no sentido exato da palavra Coloque-se colocar no lugar do outro. Solidarize-se com a vida do parceiro e vice-versa. Os relacionamentos precisam deixar de ser egocêntricos.
Namore mais Saia da rotina. Vá para o motel sem dia e hora marcada. Mande um torpedo romântico sem propósito. Compre algo que ele goste só para agradá-lo. Volte a seduzi-lo e conquiste-o sempre.
Preserve sua relação Não há nada mais deselegante e inconveniente que chamar a atenção do parceiro na frente dos outros, sejam filhos, mãe ou amigos. Aliás, não critique nem na frente do cachorro. A relação deve ser acertada entre o casal.
Arrume-se sempre Produza-se dentro de casa da mesma maneira que se arruma para sair. Para o trabalho e os amigos é vestido e perfume, dentro de casa nada de meia furada e abrigo velho? Seu marido também precisa saber que você se arrumou só para ele.
Não veja a aliança como um troféu Você está casada, mas a conquista é diária. Não veja o casamento como um momento em que ¿até que enfim posso ser eu mesma¿. O seu eu verdadeiro deve ser mostrado desde o namoro. E o cuidado com seu parceiro também deve permanecer o mesmo do namoro.
Feche as portas dos banheiros Intimidade em excesso também pode minar a relação. Não durma com cremes no rosto ou depile a perna na frente do marido. Há momentos que são exclusivamente nossos e exigem portas fechadas. O mesmo vale para o controle do estresse e do cansaço. A intimidade muitas vezes é confundida com liberdade para descontar toda a frustração em cima do outro. Pode parar com isso.
Não use o filho como um escudo Isso não adianta para um relacionamento que não vai bem. A libido da mulher cai muito quando o bebê nasce. Isso é normal. Mas passados os primeiros meses ache um espaço entre mamadeiras e fraldas para agradar o marido. Se isso não é importante para você, é melhor rever a relação, pois o filho não impede de ter uma vida amorosa e sexual saudável.
Mantenha a depilação em dia Isso mostra que você se ama e se cuida. Uma conhecida que é dona de um salão de depilação disse que no inverno o número de clientes cai 70%. Isso quer dizer que se não vão à praia, as mulheres não se depilam para os maridos nem para si mesmas. É preciso se cuidar em todas as estações do ano.
Sexo com aquecimento Explique para o marido que você não tem um botão de liga e desliga. É preciso haver uma preparação, uma sedução também da parte dele. Não adianta chegar do trabalho, jantar, tomar banho e querer que a mulher se esteja pronta. É preciso criar o clima e fazer um aquecimento.
Fonte Terra.com.br
quarta-feira, 11 de abril de 2012
Importante é curtir...
Se está desiludida com os homens mude sua energia, comece se afastando das amigas baixo astral.
Ficar perto de mulheres que só reclamam dos homens, isso vai te influenciar, saia ou mude o assunto.
Mulheres que não conseguem seu próprio homem sempre acabam colocando defeitos em todos.
Mas se vc realmente está sozinha, mude seu jeito de pensar e mude seu destino, olhe para os lados, já ouviu falar que o "amor pode estar ao seu lado, então se produza, se perfume e vá a luta, procure sair nem que for sozinha e claro, tem que se valorizar e não sair com qualquer um só para ter um homem do seu lado.
Ele vai aparecer e se não for esse será outro não desanime, existe homem demais no mundo e não fique pensando na estatística mais mulheres que homens, tire isso da cabeça se quiser pode sair com um por dia, mas não é seu propósito, então se solte e aproveite os momentos bons. Divirta-se se não encontrar sua alma gêmea na próxima balada pelo menos vc dançou, paquerou e arrasou isso que importa, sempre os bons momentos.
Ficar perto de mulheres que só reclamam dos homens, isso vai te influenciar, saia ou mude o assunto.
Mulheres que não conseguem seu próprio homem sempre acabam colocando defeitos em todos.
Mas se vc realmente está sozinha, mude seu jeito de pensar e mude seu destino, olhe para os lados, já ouviu falar que o "amor pode estar ao seu lado, então se produza, se perfume e vá a luta, procure sair nem que for sozinha e claro, tem que se valorizar e não sair com qualquer um só para ter um homem do seu lado.
Ele vai aparecer e se não for esse será outro não desanime, existe homem demais no mundo e não fique pensando na estatística mais mulheres que homens, tire isso da cabeça se quiser pode sair com um por dia, mas não é seu propósito, então se solte e aproveite os momentos bons. Divirta-se se não encontrar sua alma gêmea na próxima balada pelo menos vc dançou, paquerou e arrasou isso que importa, sempre os bons momentos.
Sex shop ecológico faz sucesso vendendo "amor verde"
Lubrificantes ecológicos, vibradores de silicone biodegradável e chicotes feitos de pneus de bicicleta atraem interessados pelo consumo responsável
Berlim - Lubrificantes ecológicos, vibradores de silicone biodegradável e chicotes feitos de pneus de bicicleta: um sex shop em Berlim 100% orgânico e natural resolveu apostar na onda do consumo responsável.
Roxo e grande, azul e pequeno ou rosa longo, todos os vibradores exibidos na vitrine do "Other Nature" têm, pelo menos, uma coisa em comum: não contêm quaisquer produtos de origem animal e não foram testados em animais.Ao lado, tubos de lubrificantes, alguns com uma sinalização de que não possuem glicerina, parabenos (conservantes potencialmente tóxicos) e alérgenos.
Os chicotes vendidos nesta loja do bairro turco de Kreuzberg, em Berlim, não são de couro, mas de materiais reciclados, geralmente de pneus de bicicletas.
Das algemas aos anéis anais, tudo é orgânico e ecológico. Amor picante, mas com a consciência limpa.
"Somos um sex shop, mas tentamos ser o melhor", insiste a gerente da loja, Anne Bonnie Schindler. "Há um monte de porcaria no mercado", explica, citando as substâncias nocivas presentes nos lubrificantes com gosto de banana e preservativos com aroma de morango.
Ao invés dos brinquedos sexuais fabricados na China, os clientes da loja preferem os vibradores produzidos localmente.
Este sex shop, inaugurado em outubro, encaixa-se em uma sociedade que agora quer saber a origem dos produtos que consome. Em uma capital alternativa e jovem como Berlim, o público parece ser certo.
"Este é realmente um bom nicho", admite a mulher de 31 anos que carrega tatuagens e piercings. "Nossos clientes são de todas as idades e, ao contrário do que esperávamos, não são apenas as mulheres", acrescenta.
Fonte exame.abril.com.br
terça-feira, 10 de abril de 2012
Sexo tântrico: sem ejaculação, relação pode durar o dia todo
Orgasmos múltiplos para o homem e para a mulher, sexo que dura horas sem que os parceiros sintam cansaço ou vontade de parar e troca de energias e carinho como principais objetivos. Parece a descrição da relação sexual perfeita e, graças ao tantrismo, é completamente possível. "Com o sexo tântrico a relação pode durar 30 minutos, duas horas ou o dia todo, não existe regra", disse o mestre Victor Lino, diretor da Prakriti Ioga e professor de sexo tântrico há oito anos.
"No sexo normal você tem um gasto de energia que, no caso do homem, é a ejaculação", disse. Na prática tântrica o homem não ejacula e, por isso, tem energia para manter o ato sexual por quanto tempo quiser. A pergunta que pode surgir é: "mas, então, o home não tem orgasmo?" A resposta é: "sim, ele tem. Mais de um por relação e mais intensos", segundo Lino. "A ejaculação não tem nada a ver com o orgasmo, ejaculação é eliminação de sêmen, o orgasmo acontece momentos antes. Quando ele não ejacula, tem mais orgasmos e proporciona mais para a mulher também, pois ele não precisa para pelo desperdício de energia", explicou o mestre.
Segundo Lino, os homens demoram, por vezes, mais de seis meses para conseguir controlar a ejaculação. "É uma coisa cultural. A dificuldade toda acontece pela cultura, a ligação que ele tem hoje com o sexo e ter que começar a ver diferente", disse. A nova visão consiste em interpretar o sexo com o objetivo de autoconhecimento, expansão da consciência, produção de energia, conhecimento do parceiro e evolução. "Quando existe o foco em valorizar a mulher, fazer com que a relação seja harmonizada, os dois caminham juntos, se chega ao sexo tântrico", disse ele.
Na intenção de poupar energia, as mulheres param de menstruar, segundo Lino. "Com tempo, elas conseguem até parar de ovular. Isso tudo sem qualquer remédio, apenas com as técnicas tântricas", disse o mestre. Porém, ele garantiu que quando decidir ela pode voltar a ter ovulação. "O sangue que ela perde causa um estresse no corpo que precisa arrumar formas para supri-lo", justificou.
O prazer
O criador de uma ideologia de sexo tântrico e coordenador do Centro Metamorfose, Deva Nishok, acredita na mudança de comportamento e aprendizado em relação a ejacular. "Trabalho sobre o ponto de vista de transcendência da energia sexual', disse ele. Nishok explicou que existe o sexo primitivo em que a partir de um estímulo o homem tem ereção e a mulher a lubrificação. "Ele vem instalado na máquina orgânica, é de fábrica. Então o homem sente compulsão por penetrar e a mulher por ser penetrada", descreveu.
Na visão tântrica, existe um estado de consciência capaz de sobrepor a esta força primitiva. "Quando o homem e a mulher conseguem, o ganho sensorial e da qualidade do prazer é astronômico. O orgasmo é muito maior, a qualidade e intensidade são superiores", disse. Segundo Nishok, o homem é capaz de obter orgasmos múltiplos ejaculatórios ou não, sem perder a energia.
"Os homens têm capacidade de ejacular até oito vezes. Através de alguns exercícios, o homem aprende a controlar o reflexo sobre os músculos ejaculadores e dominar o processo primitivo. Ele também aprende a ejacular, várias vezes na mesma relação, sem perder a energia", explicou. "Ele fica 2h com o pênis ereto, pois o fortalecemos com exercícios", completou.
Com o tantrismo, a mulher conhece o verdadeiro orgasmo. O prazer descrito pela mulher é, antes do conhecimento tantra, alimentado pela fantasia. "É um resultado da falta de educação sensorial. Damos início à sexualidade através da masturbação que exige fantasia para acontecer. Com isso o sexo fica atrelado à fantasia", afirmou. As técnicas de meditação mudam este conceito, no entanto, é preciso que os dois parceiros tenham conhecimento da filosofia tântrica.
Sexo tântrico: o passo a passo
A técnica nasceu no norte da Índia há mais de 5 mil anos, segundo Lino. Ao longo dos anos se desenvolveram várias vertentes para a filosofia. Nishok explicou que enquanto uma escola é baseada na aplicação psicológica, cheia de representação simbólica e aspectos mitológicos; outra se fundamenta no controle ejaculatório; uma tem um conceito mais filosófico que estuda vida, morte e renascimento; e a neotantra que é liberal.
Na escola de Lino as técnicas são físicas e de meditação, podem ser feitas em casal, em grupos ou individualmente. O curso tem duração de três meses. "Os alunos não chegam a ter relações sexuais durante as aulas, mas existem exercícios que usam massagens, estímulos e artefatos", contou.
Uma das atividades visa o trabalho da respiração - uma pessoa senta de frente para outra e se concentram na respiração mútua. "Em um momento levo diversos alimentos diferentes para os alunos, eles experimentam e vivenciam gostos. É uma aula de percepção", disse. Em outro exercício é ensinado uma massagem nos testículos que ativam os hormônios e também a movimentação dos quadris em harmonia com a respiração.
Os alunos de Nishok passam por meditação, trabalho com os genitais para vivências sensoriais e desenvolvimento da região durante dois anos de treinamento. O primeiro passo engloba o olhar e a respiração, segundo ele. "Os olhos têm um poder sexual que não é aproveitado. Usamos como expressão", disse ele. Depois, vem a audição que é trabalhada por meio de palavras e transmissão de sentimentos do orgasmo na forma linguística. O olfato também é estimulado com odores diferentes.
Então, chega a vez do tato, com foco na bioeletricidade do corpo. "O hormônio ocitocina, por exemplo, é produzido com o toque nos mamilos. Imediatamente com o toque é possível sentir uma mudança no corpo todo", disse Nishok. O clitórios é outra região trabalhada na fase do tato, com massagens. "Existem 12 mil fibras nervosas entrelaçadas, é muito sensível. O homem tem 6 mil fibras no tecido da glande peniana", comparou.
Uma técnica importante ensinada por Nishok é o estímulo do clitóris com sucções. "É como se fosse um sexo oral, mas muito distante destas lambidas que os homens acham que as mulheres gostam. É um movimento cirular com a língua e uma leve sucção ao mesmo tempo", descreveu. Segundo ele, neste processo, o homem aprende a encontrar onde está o estímulo do prazer na mulher, pois ele muda de região no clitóris.
"O homem precisa aprender a ler os sinais do corpo da mulher", disse. Antes da penetração, a vulva e o clitóris devem estar inchados e precisa existir lubrificação vaginal, de acordo com Nishok. Na penetração, não tem a compulsão do movimento. "Tudo é lento e espaçado, o ideal é aprender a ter o orgasmo ao mesmo tempo", disse.
As quatro posições
"Existem posições muito indicadas para determinados resultados". Em geral, quatro posições são as mais recomendadas em função do acesso a determinados pontos internos da musculatura vaginal das mulheres, segundo Nishok.
São elas: cachorrinho, em que a mulher fica em quatro apoios de costa para o parceiro; conchinha, em que ambos ficam deitados - o homem atrás da mulher; com o homem deitado de barriga para cima, a mulher sobre ele virada de frente para os pés do parceiro; e sentada sobre o parceiro deitado, mas, desta vez, de frente para a cabeça dele.
Fonte Terra
"No sexo normal você tem um gasto de energia que, no caso do homem, é a ejaculação", disse. Na prática tântrica o homem não ejacula e, por isso, tem energia para manter o ato sexual por quanto tempo quiser. A pergunta que pode surgir é: "mas, então, o home não tem orgasmo?" A resposta é: "sim, ele tem. Mais de um por relação e mais intensos", segundo Lino. "A ejaculação não tem nada a ver com o orgasmo, ejaculação é eliminação de sêmen, o orgasmo acontece momentos antes. Quando ele não ejacula, tem mais orgasmos e proporciona mais para a mulher também, pois ele não precisa para pelo desperdício de energia", explicou o mestre.
Segundo Lino, os homens demoram, por vezes, mais de seis meses para conseguir controlar a ejaculação. "É uma coisa cultural. A dificuldade toda acontece pela cultura, a ligação que ele tem hoje com o sexo e ter que começar a ver diferente", disse. A nova visão consiste em interpretar o sexo com o objetivo de autoconhecimento, expansão da consciência, produção de energia, conhecimento do parceiro e evolução. "Quando existe o foco em valorizar a mulher, fazer com que a relação seja harmonizada, os dois caminham juntos, se chega ao sexo tântrico", disse ele.
Na intenção de poupar energia, as mulheres param de menstruar, segundo Lino. "Com tempo, elas conseguem até parar de ovular. Isso tudo sem qualquer remédio, apenas com as técnicas tântricas", disse o mestre. Porém, ele garantiu que quando decidir ela pode voltar a ter ovulação. "O sangue que ela perde causa um estresse no corpo que precisa arrumar formas para supri-lo", justificou.
O prazer
O criador de uma ideologia de sexo tântrico e coordenador do Centro Metamorfose, Deva Nishok, acredita na mudança de comportamento e aprendizado em relação a ejacular. "Trabalho sobre o ponto de vista de transcendência da energia sexual', disse ele. Nishok explicou que existe o sexo primitivo em que a partir de um estímulo o homem tem ereção e a mulher a lubrificação. "Ele vem instalado na máquina orgânica, é de fábrica. Então o homem sente compulsão por penetrar e a mulher por ser penetrada", descreveu.
Na visão tântrica, existe um estado de consciência capaz de sobrepor a esta força primitiva. "Quando o homem e a mulher conseguem, o ganho sensorial e da qualidade do prazer é astronômico. O orgasmo é muito maior, a qualidade e intensidade são superiores", disse. Segundo Nishok, o homem é capaz de obter orgasmos múltiplos ejaculatórios ou não, sem perder a energia.
"Os homens têm capacidade de ejacular até oito vezes. Através de alguns exercícios, o homem aprende a controlar o reflexo sobre os músculos ejaculadores e dominar o processo primitivo. Ele também aprende a ejacular, várias vezes na mesma relação, sem perder a energia", explicou. "Ele fica 2h com o pênis ereto, pois o fortalecemos com exercícios", completou.
Com o tantrismo, a mulher conhece o verdadeiro orgasmo. O prazer descrito pela mulher é, antes do conhecimento tantra, alimentado pela fantasia. "É um resultado da falta de educação sensorial. Damos início à sexualidade através da masturbação que exige fantasia para acontecer. Com isso o sexo fica atrelado à fantasia", afirmou. As técnicas de meditação mudam este conceito, no entanto, é preciso que os dois parceiros tenham conhecimento da filosofia tântrica.
Sexo tântrico: o passo a passo
A técnica nasceu no norte da Índia há mais de 5 mil anos, segundo Lino. Ao longo dos anos se desenvolveram várias vertentes para a filosofia. Nishok explicou que enquanto uma escola é baseada na aplicação psicológica, cheia de representação simbólica e aspectos mitológicos; outra se fundamenta no controle ejaculatório; uma tem um conceito mais filosófico que estuda vida, morte e renascimento; e a neotantra que é liberal.
Na escola de Lino as técnicas são físicas e de meditação, podem ser feitas em casal, em grupos ou individualmente. O curso tem duração de três meses. "Os alunos não chegam a ter relações sexuais durante as aulas, mas existem exercícios que usam massagens, estímulos e artefatos", contou.
Uma das atividades visa o trabalho da respiração - uma pessoa senta de frente para outra e se concentram na respiração mútua. "Em um momento levo diversos alimentos diferentes para os alunos, eles experimentam e vivenciam gostos. É uma aula de percepção", disse. Em outro exercício é ensinado uma massagem nos testículos que ativam os hormônios e também a movimentação dos quadris em harmonia com a respiração.
Os alunos de Nishok passam por meditação, trabalho com os genitais para vivências sensoriais e desenvolvimento da região durante dois anos de treinamento. O primeiro passo engloba o olhar e a respiração, segundo ele. "Os olhos têm um poder sexual que não é aproveitado. Usamos como expressão", disse ele. Depois, vem a audição que é trabalhada por meio de palavras e transmissão de sentimentos do orgasmo na forma linguística. O olfato também é estimulado com odores diferentes.
Então, chega a vez do tato, com foco na bioeletricidade do corpo. "O hormônio ocitocina, por exemplo, é produzido com o toque nos mamilos. Imediatamente com o toque é possível sentir uma mudança no corpo todo", disse Nishok. O clitórios é outra região trabalhada na fase do tato, com massagens. "Existem 12 mil fibras nervosas entrelaçadas, é muito sensível. O homem tem 6 mil fibras no tecido da glande peniana", comparou.
Uma técnica importante ensinada por Nishok é o estímulo do clitóris com sucções. "É como se fosse um sexo oral, mas muito distante destas lambidas que os homens acham que as mulheres gostam. É um movimento cirular com a língua e uma leve sucção ao mesmo tempo", descreveu. Segundo ele, neste processo, o homem aprende a encontrar onde está o estímulo do prazer na mulher, pois ele muda de região no clitóris.
"O homem precisa aprender a ler os sinais do corpo da mulher", disse. Antes da penetração, a vulva e o clitóris devem estar inchados e precisa existir lubrificação vaginal, de acordo com Nishok. Na penetração, não tem a compulsão do movimento. "Tudo é lento e espaçado, o ideal é aprender a ter o orgasmo ao mesmo tempo", disse.
As quatro posições
"Existem posições muito indicadas para determinados resultados". Em geral, quatro posições são as mais recomendadas em função do acesso a determinados pontos internos da musculatura vaginal das mulheres, segundo Nishok.
São elas: cachorrinho, em que a mulher fica em quatro apoios de costa para o parceiro; conchinha, em que ambos ficam deitados - o homem atrás da mulher; com o homem deitado de barriga para cima, a mulher sobre ele virada de frente para os pés do parceiro; e sentada sobre o parceiro deitado, mas, desta vez, de frente para a cabeça dele.
Fonte Terra
segunda-feira, 9 de abril de 2012
Conheça 8 erros comuns sobre fertilidade feminina
Se existe uma coisa que todo adulto sexualmente ativo sabe é de onde vieram os bebês. Certo? Nem sempre. De acordo com o site Health, é cada vez mais comum encontrar casais que procuram médicos por problemas que não existem. A prova disso é que um estudo da Nova Zelândia mostrou que 74% das mulheres presentes em clínicas de fertilidade estavam ali de forma equivocada.
O site preparou então uma lista com oito erros comuns quando o assunto é fertilidade feminina. Confira:
1. 40 é o novo 30
É cada vez mais comum encontrarmos mães pela primeira vez acima dos 35 anos. As forças econômicas e sociais que contribuíram para essa realidade são as mesmas que levaram as mulheres a acreditar que a fertilidade pode durar até depois dos 40 anos. Infelizmente, isso não é verdade. Estudos indicam que a infertilidade pode acometer até 64% das mulheres entre 40 e 44 anos. Aos 20 anos, essa taxa é de apenas 6%.
2. Não há pressa
Um estudo com mais de 5 mil casais entre 1940 e 1950 mostrou que pelo menos 85% deles concebia um bebê em até um ano. Historicamente, essa ficou sendo o período médio para considerar procurar um médico ao tentar engravidar. No entanto, isso vale apenas para mulheres com até 35 anos e a saúde perfeita. Mais do que isso, a mulher deve procurar ajuda o quanto antes, pois esperar, nesse caso, faz toda a diferença.
3. Nós fazemos sexo em quantidade suficiente
A rotina cada vez mais atribulada do casal interfere diretamente na concepção simplesmente porque altera a rotina de relações sexuais do casal. Pense que um casal saudável e fértil, em seus 20 e poucos anos, terá apenas 25% de chance de conceber um bebê mesmo tendo relações no dia exato da ovulação. É uma janela que se abre apenas 4 dias ao mês e, sem planejamento, fica quase impossível engravidar.
4. O problema deve ser comigo
Muitas crenças históricas e culturais levam as mulheres - e muitos homens também - a acreditar que os problemas de fertilidade são sempre relacionados às mulheres. Não é uma conclusão ilógica, já que o sistema reprodutor feminino é de fato mais complexo. Mas homens também possuem problemas com o esperma: cerca de 35% dos casais com infertilidade são do lado masculino.
5. Eu só preciso relaxar
Não há dúvidas de que altos níveis de estresse estão associados com a infertilidade. O problema é que ainda não é claro como os hormônios envolvidos nessa reação do corpo afetam a fertilidade feminina. Por isso, a questão às vezes se torna polêmica. Alguns estudos com acupuntura, por exemplo, mostraram que a prática pode aumentar a fecundação; outros, no entanto, mostram que não alteram em nada a concepção. Baixar os níveis de estresse realmente pode ajudar o organismo no geral e, por isso, é a forma mais indicada de começar a se cuidar ao tentar engravidar.
6. Tratamentos para fertilidade vão me fazer ser mãe de múltiplos
Mães com mais de cinco irmãos gêmeos são o pesadelo da maior parte das mulheres que procuram tratamentos para engravidar. Mas esses casos não são regra. Por ser de alto risco, profissionais da saúde estão trabalhando para reduzir o número de bebês durante a fertilização.
7. Fertilização in vitro é muito cara
Esta é realmente uma opção cara para quem luta contra a infertilidade. Mas, com a alta demanda do mercado, muitos planos de saúde já cobrem esse tipo de tratamento. Além disso, muitas clínicas sabem das condições financeiras dos clientes e oferecem formas mais confortáveis de pagamento. Converse com seu médico e tente um acordo.
8. Celebridades têm bebês com fertilização in vitro aos 40 e 50 anos, então eu também posso fazer o mesmo
Enquanto o tratamento in vitro tem altas taxas de sucesso em mulheres jovens (cerca de 48% das inserções resultam em gravidez), em mulheres acima dos 43 anos, elas dão resultado apenas em 9% delas. Além disso, mais da metade dessas grávidas perderam o bebê logo depois. A maior parte das clínicas nem oferece o tratamento a mulheres com mais de 45 que queiram fertilizar os próprios óvulos. A maior parte das celebridades usa óvulos doados, o que é uma excelente opção, mas pede preparo emocional da família.
O site preparou então uma lista com oito erros comuns quando o assunto é fertilidade feminina. Confira:
1. 40 é o novo 30
É cada vez mais comum encontrarmos mães pela primeira vez acima dos 35 anos. As forças econômicas e sociais que contribuíram para essa realidade são as mesmas que levaram as mulheres a acreditar que a fertilidade pode durar até depois dos 40 anos. Infelizmente, isso não é verdade. Estudos indicam que a infertilidade pode acometer até 64% das mulheres entre 40 e 44 anos. Aos 20 anos, essa taxa é de apenas 6%.
2. Não há pressa
Um estudo com mais de 5 mil casais entre 1940 e 1950 mostrou que pelo menos 85% deles concebia um bebê em até um ano. Historicamente, essa ficou sendo o período médio para considerar procurar um médico ao tentar engravidar. No entanto, isso vale apenas para mulheres com até 35 anos e a saúde perfeita. Mais do que isso, a mulher deve procurar ajuda o quanto antes, pois esperar, nesse caso, faz toda a diferença.
3. Nós fazemos sexo em quantidade suficiente
A rotina cada vez mais atribulada do casal interfere diretamente na concepção simplesmente porque altera a rotina de relações sexuais do casal. Pense que um casal saudável e fértil, em seus 20 e poucos anos, terá apenas 25% de chance de conceber um bebê mesmo tendo relações no dia exato da ovulação. É uma janela que se abre apenas 4 dias ao mês e, sem planejamento, fica quase impossível engravidar.
4. O problema deve ser comigo
Muitas crenças históricas e culturais levam as mulheres - e muitos homens também - a acreditar que os problemas de fertilidade são sempre relacionados às mulheres. Não é uma conclusão ilógica, já que o sistema reprodutor feminino é de fato mais complexo. Mas homens também possuem problemas com o esperma: cerca de 35% dos casais com infertilidade são do lado masculino.
5. Eu só preciso relaxar
Não há dúvidas de que altos níveis de estresse estão associados com a infertilidade. O problema é que ainda não é claro como os hormônios envolvidos nessa reação do corpo afetam a fertilidade feminina. Por isso, a questão às vezes se torna polêmica. Alguns estudos com acupuntura, por exemplo, mostraram que a prática pode aumentar a fecundação; outros, no entanto, mostram que não alteram em nada a concepção. Baixar os níveis de estresse realmente pode ajudar o organismo no geral e, por isso, é a forma mais indicada de começar a se cuidar ao tentar engravidar.
6. Tratamentos para fertilidade vão me fazer ser mãe de múltiplos
Mães com mais de cinco irmãos gêmeos são o pesadelo da maior parte das mulheres que procuram tratamentos para engravidar. Mas esses casos não são regra. Por ser de alto risco, profissionais da saúde estão trabalhando para reduzir o número de bebês durante a fertilização.
7. Fertilização in vitro é muito cara
Esta é realmente uma opção cara para quem luta contra a infertilidade. Mas, com a alta demanda do mercado, muitos planos de saúde já cobrem esse tipo de tratamento. Além disso, muitas clínicas sabem das condições financeiras dos clientes e oferecem formas mais confortáveis de pagamento. Converse com seu médico e tente um acordo.
8. Celebridades têm bebês com fertilização in vitro aos 40 e 50 anos, então eu também posso fazer o mesmo
Enquanto o tratamento in vitro tem altas taxas de sucesso em mulheres jovens (cerca de 48% das inserções resultam em gravidez), em mulheres acima dos 43 anos, elas dão resultado apenas em 9% delas. Além disso, mais da metade dessas grávidas perderam o bebê logo depois. A maior parte das clínicas nem oferece o tratamento a mulheres com mais de 45 que queiram fertilizar os próprios óvulos. A maior parte das celebridades usa óvulos doados, o que é uma excelente opção, mas pede preparo emocional da família.
- Fonte Terra
Um "up" do visual!!!
Seja diferente da maioria das mulheres, com o tempo de relacionamento algumas de nós deixa ser vista pelo parceiro com cabelos bagunçados e roupas desleixadas, isso não é legal, é lógico que ele vai olhar para as outras te comparando, também não é para vc ficar em casa feito uma boneca, as vezes até pode!
Mas deve se precaver de um encontro surpresa, use peças íntimas bonitas mesmo que não tenha intenção de ir para cama, isso eleva sua auto estima. Jogue fora aquelas peças que nem vc consegue se olhar de velhas e feias, compre algo confortável e ao mesmo tempo que possa encarar encontros casuais sem te deixar com vergonha do que esta vestindo.
Quanto as roupas a mesma coisa, deixe aquela roupa velha para doação aproveite para fazer caridade e renovar as energias de seu guarda-roupa, não tem nada mais desagradável para seu gato do que chegar louco de desejo e te encontrar toda desarrumada sem nada para ele admirar, então se anime vai receber elogios sua auto estima vai ficar em alta e só vai fazer bem para vcs, isso vai estimular ele também estar sempre bem arrumado para vc , não esqueça do seu perfume para o dia e outro para a noite, não saia de casa sem batom e não de nós nos cabelos isso não é sensual!
terça-feira, 27 de março de 2012
segunda-feira, 12 de março de 2012
Reatando com seu amor...
Se reatar com seu ex namorado não repita os mesmos erros, deixe bem claro seu ponto de vista dos erros dele mas não esquecendo de ver os seus e se comprometer em tentar não repetir, mais para que essa volta não seja muito pior, tente sempre lembrar do que ele não gostava em suas atitudes para melhorar seu relacionamento, desta vez inove, claro se perceber que ele também está se esforçando para melhorar.
Ai sim ele merece que vc faça se sentir com uma nova mulher. Passeios que antes vcs não faziam, agarre ele em lugares proibidos use e abuse de fantasias sexuais e até de roupas, não deixe o seu namoro entrar na rotina nunca e para isso e só ter novas idéias, colocar em ação e ser feliz!!!
Ai sim ele merece que vc faça se sentir com uma nova mulher. Passeios que antes vcs não faziam, agarre ele em lugares proibidos use e abuse de fantasias sexuais e até de roupas, não deixe o seu namoro entrar na rotina nunca e para isso e só ter novas idéias, colocar em ação e ser feliz!!!
segunda-feira, 5 de março de 2012
Quando termina.
Quando um relacionamento termina sempre os dois sofrem ou dependendo do fim só um acaba levando a pior, se está acontecendo com vc não se desespere, tenha calma e lembre sempre que não é o fim da sua vida e sim o começo de novos tempos.
Se é ele que não quer mais faça só o possível para reverter a situação se realmente valer a pena, mas não se humilhe ninguém merece ser desprezada e ficar pedindo para voltar, pense que existem outras oportunidades de conhecer alguém interessante e que realmente te complete e ainda ser melhor que o outro em vários sentidos quem sabe até na cama. Sei que nesse momento parece impossível mas só o tempo mostrara que pode sim acontecer. Vc deve se produzir como nunca e sair mais do que antes para não dar tempo de pensar no passado e só pensar no futuro, quando encontrar alguém estará pronta para se deixar conhecer por alguém que realmente te mereça, se não for esse será outro, é só se dar oportunidades e não se fechar. Não deixe que a paixão se transforme em uma parede que impede vc de se aproximar de alguém, se de uma chance de conhecer melhor outra pessoa para ser feliz porque o homem não pensa assim ele pensa em transar e a primeira que aparecer ele vai para a cama mesmo que não queira nada sério, ele tem essa facilidade, nós mulheres sempre pensamos melhor no assunto e colocamos nosso sentimento na frente. Se não quiser ir para a cama de uma desculpa com muito charme carinho ele não vai deixar de tentar para conseguir e ai vc pode até se entusiasmar para o próximo encontro.
Se é ele que não quer mais faça só o possível para reverter a situação se realmente valer a pena, mas não se humilhe ninguém merece ser desprezada e ficar pedindo para voltar, pense que existem outras oportunidades de conhecer alguém interessante e que realmente te complete e ainda ser melhor que o outro em vários sentidos quem sabe até na cama. Sei que nesse momento parece impossível mas só o tempo mostrara que pode sim acontecer. Vc deve se produzir como nunca e sair mais do que antes para não dar tempo de pensar no passado e só pensar no futuro, quando encontrar alguém estará pronta para se deixar conhecer por alguém que realmente te mereça, se não for esse será outro, é só se dar oportunidades e não se fechar. Não deixe que a paixão se transforme em uma parede que impede vc de se aproximar de alguém, se de uma chance de conhecer melhor outra pessoa para ser feliz porque o homem não pensa assim ele pensa em transar e a primeira que aparecer ele vai para a cama mesmo que não queira nada sério, ele tem essa facilidade, nós mulheres sempre pensamos melhor no assunto e colocamos nosso sentimento na frente. Se não quiser ir para a cama de uma desculpa com muito charme carinho ele não vai deixar de tentar para conseguir e ai vc pode até se entusiasmar para o próximo encontro.
sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012
Surpresa sensual.
Quando um homem não te procura mais para fazer amor é hora de agir, pois a rotina esta tomando um rumo muito difícil, e se vc não fizer nada ele pode se acomodar ou conhecer alguém que o faça acordar, então comece procurando achar dentro de vc o que gostaria de fazer, um jantar sensual ou uma dança erótica.
Prepare tudo, se for um jantar prepare o ambiente, mude tudo para que a surpresa seja melhor, perfume o quarto, coloque velas, decore com seu melhor sentimento o amor, use uma linda lingerie com salto alto maravilhoso, mude o cabelo e a maquiagem se quiser pode até usar uma peruca. Não esqueça do jantar, nada de exageros, é para namorar e não mostrar seus dotes culinários. Se for uma dança tem que ensaiar algumas vezes para na hora não ficar com vergonha, sempre pense, “ele não sabe o que vc vai dançar e não sabe sua coreografia” então não se preocupe, prepare a roupa que vai usar, pode ser uma fantasia de sexy shop ou uma que vc mesma inventar. Escolha a musica que te faça vibrar, não se preocupe com o que ele vai achar curta esse momento, vc vai ter uma noite muito especial e inesquecível para os dois.
Prepare tudo, se for um jantar prepare o ambiente, mude tudo para que a surpresa seja melhor, perfume o quarto, coloque velas, decore com seu melhor sentimento o amor, use uma linda lingerie com salto alto maravilhoso, mude o cabelo e a maquiagem se quiser pode até usar uma peruca. Não esqueça do jantar, nada de exageros, é para namorar e não mostrar seus dotes culinários. Se for uma dança tem que ensaiar algumas vezes para na hora não ficar com vergonha, sempre pense, “ele não sabe o que vc vai dançar e não sabe sua coreografia” então não se preocupe, prepare a roupa que vai usar, pode ser uma fantasia de sexy shop ou uma que vc mesma inventar. Escolha a musica que te faça vibrar, não se preocupe com o que ele vai achar curta esse momento, vc vai ter uma noite muito especial e inesquecível para os dois.
quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012
Ansiedade.....
Quando conhecemos um homem interessante a primeira coisa é planejar o próximo encontro, tente segurar a ansiedade, nós mulheres quase sempre concordamos de cara com a data e horário escolhido mas preste atenção em alguns detalhes. Se ele marcar durante a semana, pela manhã ou tarde, pode ser sinal de um cara comprometido, nesse caso fale que não pode e marque para o sábado a noite, (só tome cuidado para não ser chata). Se ele realmente gostou de vc vai aceitar e desmarcar qualquer compromisso. Faça este teste e preste atenção em sua atitude, “não posso” nas 2 primeiras tentativas pode ser sinal de uma outra mulher na jogada, então não perca seu tempo vá em frente não desanime!
terça-feira, 21 de fevereiro de 2012
Liberte-se!!!
Homens adoram fantasias sexuais, estou falando de se entregar ao sexo sem pudor, claro que tem que ser com alguém que faça vc se sentir a mulher mais importante e a mais gostosa que ele já teve na sua cama e para isso vc tem que usar a imaginação ao seu favor. Use brinquedinhos óleos, vibradores em vários formatos e até líquido vc espira uma ou duas vezes e ele faz vc ter um orgasmo maravilhoso só com a penetração, esse produto deve ser espirrado no clitóris e não da para o gato fazer sexo oral pois o gosto é ruim é só para vc ter uma sensação diferente vale a pena pedir para ele espirrar, vai ser muito sensual!
quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012
Barulhinhos indesejáveis
Na hora da relação sexual pode entrar ar na vagina, isso é muito comum, mas tem alguns homens inexperientes que consideram esses barulhos como gases intestinais...! Vc não deve ficar constrangida e sim deve explicar que entrou ar dentro da vagina, na hora da penetração com o entra sai do pênis acumula ar e depois pode sair fazendo um barulhinho que é natural. As vezes demora um pouco mas quando menos esperar o ar sairá, não se preocupe, é super normal acontece com todas nós, leve isso na brincadeira e não deixe estragar sua noite.
terça-feira, 14 de fevereiro de 2012
Engolir ou não.....(?)
Homens amam quando nos mulheres deixamos gozar na boca, vc só deve fazer se realmente quiser e sentir tesão, caso contrario não faça, vai dar enjoou e até ânsia. Tem homens mais reservados, que acha isso um absurdo e não permitem que a mulher faça. Mas se vc gostar e quer engolir só tem 35 calorias e quando não quiser vc pode dizer que está de dieta (rs). Se engolir tenha certeza que seu parceiro está se cuidando para que vc faça sem se preocupar, ao engolir deixe ir para o fundo da garganta assim não sente o gosto e não da a sensação ruim.
Uma dica, café, pimenta e comidas condimentadas deixam o gosto e cheiro mais forte, nesse dia peça para ele comer frutas e beber bastante água, assim o gosto será mais agradável.
Uma dica, café, pimenta e comidas condimentadas deixam o gosto e cheiro mais forte, nesse dia peça para ele comer frutas e beber bastante água, assim o gosto será mais agradável.
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012
Sendo vc mesma....
O homem não olha vc em pedaços, ele vê o seu corpo por inteiro, não fique preocupada com gordurinhas, estrias ou celulites, curta o momento sem se preocupar com nada. Mas se não se sente bem pode disfarçar não tirando tudo na cama. Algumas lingeries são super sexy e ainda cobre a barriguinha, vc pode deixar os seios de fora, fica muito excitante para seu gato. Se tem algum problema com suas pernas use botas, é um fetiche para os homem que adoram transar com a mulher de botas ou simplesmente um salto alto, é incrível como eles ficam loucos de tesão, e suas pernas ficam mais definidas, levanta o bumbum e arruma a postura. Seios são pequenos fique com o sutiã, só abaixe um pouco e seus seios ficarão maiores, e se eles não estão tão em pés suba o sutiã por cima dos seios, eles vão ficar duros devido a pressão do elástico.
A meia-luz também disfarça as imperfeições. O importante é aproveitar a transa sem se preocupar, se ele esta com vc é porque quer e pequenos detalhes não importa.
Nós é que vemos os defeitinhos do nosso corpo exageradamente.
A meia-luz também disfarça as imperfeições. O importante é aproveitar a transa sem se preocupar, se ele esta com vc é porque quer e pequenos detalhes não importa.
Nós é que vemos os defeitinhos do nosso corpo exageradamente.
quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012
Encantadora de homens
Quando um homem se aproxima de vc ele quer saber tudo, o que faz no trabalho, lazer, o que gosta, as afinidades entre vcs, Isso é normal no primeiro encontro, ele está traçando a melhor estratégia de te levar para a cama. Os homens querem sexo no primeiro encontro, só depende de vc... vai pagar para ver e arriscar não ter um novo encontro ou ser tudo perfeito e começar um relacionamento. Tudo pode acontecer.
Mas para isso dar certo seja verdadeira e cuidado com o que fala, homem sempre tem uma forma de entender diferente coisas que para nós parece inocente. Fale e escute tb.
Se não der certo não fique triste, há muitos homens maravilhosos que sabem fazer uma mulher feliz e que querem levar um relacionamento a sério , só precisa sentir segura e não ter medo de arriscar um novo encontro, uma nova possibilidade. Use e abuse de seu charme, seja encantadora de homens.
Mas para isso dar certo seja verdadeira e cuidado com o que fala, homem sempre tem uma forma de entender diferente coisas que para nós parece inocente. Fale e escute tb.
Se não der certo não fique triste, há muitos homens maravilhosos que sabem fazer uma mulher feliz e que querem levar um relacionamento a sério , só precisa sentir segura e não ter medo de arriscar um novo encontro, uma nova possibilidade. Use e abuse de seu charme, seja encantadora de homens.
Assinar:
Postagens (Atom)